作为中国女排的“定海神针”，30岁的王梦洁正以惊人的毅力备战2025年全运会。这位被视为“德吉纳罗和卡斯蒂略同级别”的自由人，在山东女排的训练场上挥汗如雨，重点强化腰腹力量以对抗多年累积的腰伤。然而，伤病阴影始终挥之不去——2025年3月，她因救球时腰部撑地导致旧伤复发，虽坚持完成比赛，但后续需通过核磁共振评估韧带损伤程度。这种“轻伤不下火线”的硬扛姿态，既源于职业运动员的坚韧，更折射出自由人位置青黄不接的残酷现实。
王梦洁的腰伤并非首次引发关注。2024年12月，她在与上海队比赛中被主攻金烨误撞膝盖，当场倒地不起。赛后检查虽排除严重韧带撕裂，但反复发作的炎症已影响其移动速度和防守站位。更令人担忧的是，随着林莉退役、倪非凡尚需磨砺，中国女排自由人位置呈现“后继乏人”的窘境。国家体育总局数据显示，2025年世联赛中国队防守成功率排名第7，拦网效率仅列第5，这与王梦洁伤退后后排保障体系漏洞密切相关。教练组坦言，若王梦洁无法保持状态，新生代球员如朱星辰、李盈莹将面临更大压力。
全运会备战进入冲刺阶段，王梦洁的“硬扛”更显无奈。她需在防守卡位、一传弧度等细节上精益求精，同时通过冰敷、物理治疗控制伤情。山东女排教练组透露，王梦洁的训练强度被刻意控制在70%以下，但关键场次仍需她披挂上阵。这种“带伤作战”的决策，既是对其经验价值的肯定，也是无奈之举——毕竟，倪非凡虽在2023-2024赛季荣膺最佳自由人，但在国际大赛中仍显稚嫩，难以完全替代王梦洁的“大心脏”属性。
王梦洁的坚守，折射出中国女排新老交替的阵痛。她的腰伤不仅是个人伤痛，更是队伍转型期的缩影。正如郎平所言：“自由人不是靠天赋，而是靠千百次倒地救球磨出来的。”在东京奥运周期低谷后，王梦洁用实力证明自己仍是不可或缺的“后排堡垒”。如今，她以伤病为代价，为中国女排赢得宝贵的过渡时间。这种“前人栽树，后人乘凉”的担当，恰是女排精神的最佳注脚——不是不受伤，而是受伤后仍选择为团队而战。当全运会的哨声响起，王梦洁的每一次倒地救球，都将是对“硬扛”二字最生动的诠释。