具体规则:
1、参赛队队员在起点和折返点线外准备，待本组队员全部过线后另一组才能开始接力;
2、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，犯规从头开始。
乒乓行万里
比赛道具:乒乓球、半圆形球槽
比赛方法:
参赛队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达球框中。距离为30米。
具体规则:
1、听到裁判发令信号响起后，第一名队员将球 放入球.槽中，比赛开始;
2、乒乓球落地则从头开始;
3、乒乓球最先到达球框为胜利，一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
呼啦圈过山车
比赛道具:呼啦圈
比赛方法:
10名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手围成一个圆，队员与队员之间距离1米左右。第一名队员持1个呼啦圈，当听到发令声后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到呼啦圈回到第一名队员身上则比赛结束。
具体规则:
1、比赛过程中，其他队员不允许帮助移动呼啦圈，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规;
2、按顺时针的方向，在队员中依次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员拉在一起的手都是不能松开的，若有松开的情况视为犯规;
3、一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
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执行编辑：李静静返回搜狐，查看更多